こども
【中央】親子で楽しむベビーヨガ
赤ちゃんと一緒にポーズをとり、産後の体のケアを行いながら可動域のトレーニングを行い赤ちゃんとのスキンシップを楽しみましょう。イベント中は絵本の読み聞かせも行います。
やさしい内容となっていてヨガが初めての方でも安心して行えますので、ご気軽にご参加ください。
【ご用意いただくもの】
・動きやすい服装
・ヨガマット(又はバスタオル)
・飲み物
協力:LOCO YOGA 海老名ヨガ教室
会場 | 中央図書館4階キッズライブラリー |
---|---|
時間 | 11時00分から11時20分 |
対象 | 5か月~11か月までのお子様と保護者の方 |
参加費 | 無料 |
申込方法 | 6月25日(火)9時00分より中央図書館1階図書カウンターにて整理券配布もしくは電話受付 |
定員 | 4組 |
講師 | 河野裕子(コウノヒロコ)(ヨガインストラクター) 資格:全米ヨガアライアンス200H認定インストラクター/BLISS Babyマタニティヨガ/リストラティブヨガ カナダにて全米ヨガアライアンスを取得後、ヨガインストラクターとして活動中。 |
問合せ先 |
海老名市立中央図書館 電話番号046-231-5152 |