【中央】親子で楽しむベビーヨガ

赤ちゃんと一緒にポーズをとり、産後の体のケアを行いながら可動域のトレーニングを行い赤ちゃんとのスキンシップを楽しみましょう。イベント中は絵本の読み聞かせも行います。
やさしい内容となっていてヨガが初めての方でも安心して行えますので、お気軽にご参加ください。

【ご用意いただくもの】
・動きやすい服装
・ヨガマット（又はバスタオル）
・飲み物

協力：LOCO YOGA　海老名ヨガ教室

会場	中央図書館4階キッズライブラリー
時間	11時00分から11時20分
対象	5か月～11か月までのお子様と保護者の方
参加費	無料
持ち物	ヨガマットやバスタオル、飲み物。更衣室はございません。動きやすい服装でお越しください。
申込方法	【11月20日（木）11：00～11：20 に参加される方のお申し込みはコチラから】 10月25日（土）9時00分より、図書館ホームページまたは中央図書館1階カウンターで受付開始。
定員	5組
講師	河野裕子(コウノヒロコ)（ヨガインストラクター）資格：全米ヨガアライアンス200H認定インストラクター/BLISS Babyマタニティヨガ/リストラティブヨガカナダにて全米ヨガアライアンスを取得後、ヨガインストラクターとして活動中。
問合せ先	海老名市立中央図書館電話番号046-231-5152